Мы все — рабы своих привычек, которые, как известно, вторая натура. С другой стороны, привычки могут быть и полезными, нужно только правильно их развивать! Ведь есть и такие, которые поспособствуют успеху у противоположного пола, а также превратят каждое свидание в незабываемый источник удовольствий. Все дело в подходе.

Не пьянства ради — укрепления коллектива для

Есть мнение — для того, чтобы общение мужчины с женщиной приносило больше удовольствия, женщина должна быть немножко пьяна! Но только слегка. Позывы к рвоте или аллергические реакции на алкоголь ведь нам не нужны? Привычка контролировать количество принимаемого алкоголя — верный страж хорошего секса для обоих полов. Ежели путь в постель вовсе не обходится без спиртного, время бить тревогу. Снижение либидо и проблемы с эрекцией — только видимая часть айсберга. Да и прослыть пьяницей, подозреваем, никому бы не хотелось. Если очередное поднятие бокала с вином происходит для тебя весьма незаметно, само собой, то свяжи вместе средний и указательный палец полоской тонкого прозрачного скотча. Дискомфорт от скрепленных пальцев, возникающий при попытке ухватить очередной бокал ненавязчиво напомнит о том, что пора помочь самоконтролю справиться с пагубным соблазном. Пара-тройка успешных отказов — и алкогольный барьер войдет в число полезных привычек!

Мы пьем, чтобы расслабится! Второй шаг тесно связан с первым. Раз уж мы научились ограничивать себя в спиртном, необходимо научиться и расслабляться без помощи алкоголя. Возьми в привычку оставлять рабочие моменты за кавычками времени трудового дня. Переключай внимание на партнера — оставь мысли о бытовых проблемах, о цене барреля нефти и о том, как же там Трамп без твоей опеки? Ведь новоизбранный президент США не поможет тебе с оргазмом, если ты, конечно, не Меланья Трамп!

Читайте также: СЕКС В КОСМИЧЕСКИХ ВЫСОТАХ

Думай о хорошем, иначе твоя рассеянность заставит партнера усомниться в том, что он тебе интересен. А сомнения в отношениях — разрушительны.

В здоровом теле — здоровый друг!

Возьми в привычку здоровый образ жизни! Прямо-таки заставь себя отказаться от курения и займись спортом. Никак? Ну, хотя бы начни смотреть спортивный канал! Подпишись на рассылку ютубовских роликов про качков или воркаут — весьма мотивирует! Начни просматривать видосы про уличные драки — желание быть способным постоять за себя в щекотливой ситуации быстро погонит тебя на секцию бокса или хотя бы на беговую дорожку.

И учти, среди курильщиков страдающих эректильной дисфункцией (отсутствие стояка) в два раза больше, чем среди “боксеров”. И забудь про эти модные электронные сигареты — бросать нужно всерьез и навсегда, как свою бывшую. Позволь себе дышать глубоко и свободно. Кровеносные сосуды при этом расширяются, улучшая кровоток, а эрекции только того и нужно! Женщин это тоже касается — прокуренные дамские пальчики редкий самец рискнет эротично помещать в свой рот. Даже в пылу страсти!

Руки! Мыли?

Наиполезнейшая привычка — привычка гигиены. Научи себя регулярно принимать ванну или душ, менять белье. Переходи с набора трусов “Январь, февраль…” на более затратный, но зато способный значительно поднять твой рейтинг у противоположного пола — “Понедельник, вторник…” И не оправдывайся тем, что вокруг полно фетишистов. Согласны, в Японии есть автоматы, продающие нестиранные дамские трусики любителям носом прикоснуться к прекрасному, однако, поставщики “сырья” в такие аппараты удовольствий, уверены, в погоне за прибылью меняют трусики по два раза на день!

К тому же, любой согласится, что после водных процедур уверенней чувствуешь себя в постеле. И если базовая воспитательная программа детского сада “Мойте руки перед и зад” прошла каким-то образом мимо тебя, то заводить полезную привычку мыться-бриться придется теперь самому и незамедлительно!

Don’t Worry Be Happy

Человек с высоко поднятой головой излучает уверенность, а, следовательно, более желанен в сексуальном плане. Поэтому прекращай сутулиться, выпрями спину и расправь плечи! Кстати, привычка следить за осанкой позволит снизить уровень кортизола — гормона стресса.

Кортизол производится надпочечниками и высвобождает адреналин, позволяя в критических ситуациях энергичнее реагировать на угрозы. Все бы хорошо, но при этом расходуется другой гормон — тестостерон. А без него никакая мужественность тебе не грозит, ведь половая функция напрямую регулируется этим ценным соединением. И да — научись обходиться без кофе, он повышает выработку кортизола на 30%. Тем более, что предлагаемый в продаже кофе в большинстве своем — полимерный эрзац, так что невелика потеря. А вот для постели очень даже значимый показатель! Да и привычка видеть все в позитивном свете сохранит и надпочечники и либидо.

Ручная работа

Мастурбация — спорная привычка! Много копий было сломано в средние века в доказательство пагубности данного пристрастия молодежи. В свое время Гиппократ жестоко и безапелляционно заявил: «У онаниста выделяется не семя, а спинной мозг, и он станет идиотом!»

Тяжело спорить с основателем секты свидетелей-стоматологов, но голые факты авторов всевозможных научных и не очень статей говорят об обратном — ласкай всегда, ласкай везде.. и тебе явно будет чем удивить своего партнера. Тем более, многих мужчин заводит такая женская инициатива. Да и почему не поспособствовать собственному оргазму, дав лишний повод партнеру почувствовать себя альфа-самцом, гарантированно доводящим свою пассию до блаженного финала?

Но все же не перегибай палку. И в прямом и в переносном смысле! Каким бы “ручным” не было твое тело, но пренебрегать реальным половым контактом, отказываясь от свидания в пользу мастурбации — моветон. Каким бы мускулистым ты бы при этом не становился, общение с живым человеком благотворнее влияет и на здоровье и на психику.

Чтобы не подвели носки

Занимайтесь сексом в носках. И пусть говорят хоть с Малаховым, хоть без, что это не комильфо! Мол, женщины не любят, когда мужчина пренебрегает избавляться перед сексом от этого аксессуара. Вот и нет! Присутствие одетых носков может сыграть в плюс, если соблюсти пару правил. Во-первых, носочки для секса должны быть свежими и безупречно чистыми, а не пахнуть как мокрая псина. Во-вторых, легко расположить даму к себе, выбрав оригинальный или забавный рисунок для этого элемента мужского обмундирования.

Читайте также: ИЛОН МАСК — ГЕНИЙ, КОТОРЫЙ ОТВЕЗЕТ НАС НА МАРС

Что касается милых дам, то некоторые исследования настаивают, что женщины в носочках “кончают” на треть чаще, чем те, у кого ножки “мерзнут”! Похоже, все дело в чувстве защищенности, тепле, комфорте и доверии — бесспорных атрибутах гарантированного оргазма!

Набирайтесь полезных привычек и ваша сексуальная жизнь будет на высоте.